ベルタ酵素は産後太りにも効果あるの?

ベルタ酵素は産後太りにも効果あるの?

ベルタ酵素は、TVで紹介されたり雑誌で紹介されたり、
多くのモデルや女優さんも使用しているとして
人気を集めています。

 

そこで、今回は産後太りにもベルタ酵素は
効果があるのかどうか?について紹介したいと思います。

 

授乳中にベルタ酵素を飲んでもいいのか?

まず、産後太りということは、
授乳中の可能性がありますが、
授乳中に飲んでもいいかどうかですが、

 

健康食品なので、飲んだ方が健康に良い
かと思います。

 

私の家では4歳の子供も飲んでるくらいですから
問題はありませんよ^^

 

ただし、母体もしくは赤ちゃんが
リンゴや山芋(原料に含まれています)などの
ベルタ酵素の原料にアレルギーを持っていた場合は、
控えてください。

 

ベルタ酵素で産後ダイエット方法

赤ちゃんが母乳を卒業したのであれば、
ダイエット効果を促進させるためには、

 

夜ごはんとベルタ酵素を置き換えます。
できれば、これを3日程度続けてください。

 

それだけで、結構減量できるかと思います。

 

 

ただし、ちょっとしんどいですね。
晩御飯がベルタ酵素のみになっちゃうと・・・

 

 

なので、そういった方は、
1週間に1〜2回程度を晩御飯とベルタ酵素を置き換えて、
その他の日は朝のみの置き換えダイエットをすると良いでしょう。

 

母乳で授乳中の場合は?

母乳で授乳されている場合は、
夜を置き換えてしまうと、
栄養面でやはり不安がでてきますので、
授乳中の場合は、夜の置き換えは避けた方が
無難かもしれません。

 

 

なので、一番良い方法は、
朝の置き換えです。

 

これを毎日続けてください。

 

ポイントは、

  • 朝置き換えること
  • 朝固形物を食べないこと
  • 水分をたくさん摂ること

これを守ると、ダイエットだけでなく、
美容面でも成果が見られるかと思います。

 

なぜ朝に固形物を摂らないの?

これは、胃腸を休ませるためです。

 

胃腸は、私たちが起きているときも寝ているときも
ほぼ24時間働き続けています。

 

胃腸は常にオーバーワークになっているので、
朝固形物を摂らずに、ベルタ酵素のみにすることで、

 

前日の夕食から当日の昼までの間、休ませることができます。
休ませている間は、胃腸を修復することができますので、

 

再び活発に働くことができるのです。
すると、代謝があがりますので、痩せやすい体になっていきます。

 

なぜ水分をたくさん摂るのか?

水分をたくさん摂るにはわけがあります。

 

ベルタ酵素には食物繊維が豊富に含まれています。
食物繊維は水分を吸収することによって膨らんだり、
胃腸の老廃物をからめとって、体外へと排出する作用があります。

 

この作用を促すために水分をたくさん摂る必要があるのです。
また、水分をたくさん摂ることによって、
お肌にうるおいを持たせる役割も期待できるでしょう。

 

産後太りの方で授乳中なら朝の置き換えだけが無難

まとめとしまして、
産後太りで授乳中の方、ベルタ酵素でダイエットをするのであれば、
母乳にたくさんの栄養を使いますので、

 

夜の置き換え等は控えてください。
母乳の出が悪くなる可能性があります。

 

ですので、授乳中にダイエットをするのであれば、
朝の置き換えが健康の面においても
お勧めです。

 

朝の置き換えだけでも、
結構成果を上げられるかと思いますよ。

ベルタ酵素ドリンク公式サイト

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