ベルタ酵素ダイエット2食置き換え

ベルタ酵素ダイエットの2食置き換え

方法は、朝と夜をベルタ酵素に置き換えるというもので、
結構過酷ですが、どうしても短期間で痩せたいという方には、
おすすめの方法であると思います。

 

  • 朝:ベルタ酵素60ml
  • 昼:通常食 + ベルタサプリ2錠
  • 夜: ベルタ酵素60ml

 

というパターンと

 

  • 朝:ベルタ酵素30ml
  • 昼:通常食 + ベルタサプリ2錠
  • 夜:ベルタ酵素60ml

 

という2パターンあります。どちらが良いのかというと、生活スタイルに合わせて決めればよいと思います。

 

また、朝食の置き換えが難しい方は、昼に置き換えても良いようです。

 

飲み方表の効果例としては、
【31歳女性】
153cm50kg ⇒ 1週間後46kg(4kg減量) ⇒ 2週間後39kg(さらに7kg減量)

 

【4歳女性】
167cm62kg ⇒ 1週間後55kg(7kg減量) ⇒ 2週間後52kg(さらに3kg減量)

 

というように表示されています。

 

効果には個人差があると思いますが、
朝と夜を置き換えているわけですから、10kgダイエットというのも、あると思います。
ただ、慣れるまで空腹との戦いが大変そうですが、『どうしても』という方は、
チャレンジしてみてください。

ベルタ酵素ドリンク公式サイト

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